Biblioteca de la Salud Síndrome De Fatiga Crónica - [Chronic Fatigue Syndrome]de Healthwise

¿Qué es el síndrome de fatiga crónica?

El síndrome de fatiga crónica (CFS, por sus siglas en inglés) es una afección que le hace sentir tan cansado que no puede hacer todas sus actividades diarias normales. Existen también otros síntomas, pero estar muy cansado durante por lo menos 6 meses es el principal.

Muchas personas mejoran en uno o dos años y no tienen una recaída. Algunas personas continúan teniendo fatiga severa y otros síntomas durante muchos años.

La enfermedad no está bien comprendida. La mayoría de los expertos creen actualmente que es una enfermedad aparte con su propio conjunto de síntomas. Pero algunos médicos están en desacuerdo.

No existen exámenes para el CFS. Debido a esto, muchas personas tienen problemas para aceptar su enfermedad o para lograr que sus amigos y familiares lo hagan. Tener gente que crea en el diagnóstico y le brinde su apoyo es muy importante. Tener un médico en el que pueda confiar es crucial.

Su cansancio es real. No está "en su cabeza". Es la reacción de su cuerpo a una combinación de factores físicos y emocionales.

¿Qué causa el CFS?

Los médicos no conocen las causas del CFS. Algunas veces empieza después de una enfermedad como la gripe, pero no hay pruebas de que exista alguna conexión. Es probable que una serie de factores o agentes desencadenantes se unan y provoquen el CFS.

¿Cuáles son los síntomas?

Cansancio extremo, o fatiga, es el síntoma principal. Si tiene CFS:

• Es posible que se sienta agotado todo el tiempo o una gran parte del tiempo.
• Es posible que tenga problemas para dormir o que pueda despertar con sensación de cansancio o de no haber descansado.
• Puede ser más difícil para usted pensar con claridad, concentrarse y recordar cosas.
• También podría tener dolores de cabeza, dolor muscular y en las articulaciones, dolor de garganta y glándulas adoloridas en el cuello o las axilas.
• Sus síntomas pueden agravarse repentinamente después de una actividad física o mental que anteriormente no representaba ningún problema para usted.

La depresión es común con el CFS y puede empeorar sus otros síntomas. Los antidepresivos le pueden ayudar a sentirse mejor.

¿Cómo se diagnostica el CFS?

No existen exámenes para el CFS. Los médicos pueden diagnosticarlo únicamente por descartar otras posibles causas de su fatiga. Muchos otros problemas de salud pueden causar fatiga, y la mayoría de las personas con fatiga tienen algo diferente al síndrome de fatiga crónica.

¿Cómo se trata?

No existe un tratamiento para el CFS en sí mismo, pero muchos de sus síntomas pueden ser tratados. Una buena relación con su médico es importante, porque los dos tendrán que trabajar juntos para encontrar una combinación de medicamentos y cambios de conducta que le ayudarán a mejorar. Puede ser necesario probar cosas diferentes, ya que no hay una combinación única de tratamientos que funcione para todos.

El tratamiento en el hogar es muy importante. Es posible que necesite cambiar su programa diario, aprender mejores hábitos de sueño y comenzar a practicar ejercicio ligero de manera regular.

La asesoría psicológica y un aumento gradual en el ejercicio ayudan a las personas con CFS a mejorar.

Aunque puede no ser fácil, mantener una buena actitud realmente ayuda. Trate de no quedar atrapado en un ciclo de frustración, ira y depresión. Aprender a hacer frente a sus síntomas y hablar con otras personas que tienen la misma enfermedad puede ayudarle a mantener una buena actitud.

Otras obras consultadas

• Ciccone DS, et al. (2003). Psychiatric morbidity in the chronic fatigue syndrome: Are patients with personality disorder more physically impaired? Journal of Psychosomatic Research, 54(5): 445–452.

• Engleberg NC (2005). Chronic fatigue syndrome. In GL Mandell et al., eds., Mandell, Douglas, and Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, 6th ed., pp. 1720–1726. Philadelphia: Churchill Livingstone.

Autor:	Robin Parks	Última actualización: 15 mayo, 2007
Evaluación médica:	Anne C. Poinier, MD - Internal Medicine Andrea G. Giomi, MD - Internal Medicine/Nephrology Karin M. Lindholm, DO - Neurology
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